Počelo je ljeto! Osvježite se uz nekoliko odličnih napitaka

Stigle su nam ljetne vrućine u kojima neki uživaju, a neki baš i ne. Tako se neki prže na suncu poput guštera, a neki su kao vampiri i izlaze tek kad se sunce skrije.

Bilo da spadate u prvu ili drugu skupinu, jedno je sigurno - tekuće osvježenje je uvijek dobrodošlo. 

Osim što osvježavaju, ledeni napitci mogu pomoći u mršavljenju i u detoksikaciji organizma, no samo ako su prirodni. Iako kupovni ledeni čajevi i voćni sokovi izgledaju primamljivo i zdravo, istina je da je većina njih nezdrava i slatka poput bombona u tekućem stanju. 

Ako mislite da dobro prolazite s kupovnom vodom u bočici, opet ste se prevarili. Naime, mikrobiološka analiza hrane i vode je 2015. godine na području HNŽ-a otkrila mikrobiološku neispravnost i u hrani i u vodi, tako da flaširana voda i nije toliko zdrava.
 
Pitate se kako razlikovati zdravo od nezdravog? Uvijek možete čitati naljepnice na bočicama i tražiti one male zvjezdice, a možete pripremiti zdrave osvježavajuće napitke i kod kuće
 
Evo naših top 7 osvježavajućih napitaka za ljetne dane!

1. Ledeni čaj od mente

Tijekom toplijih dana nerijetko zanemarimo zdrave biljne čajeve, a domaći ledeni čaj savršen je osvježavajući napitak. 

Sastojci:

• litra vode
• 3 vrećice čaja od mente
• sok od pola limuna
• šaka leda

Zakuhajte vodu i dodajte vrećice čaja od mente. Dok je još topao, po želji ga zasladite medom ili agavinim sirupom.

Kad se čaj dovoljno ohladi, prelijte ga u staklenu posudu i stavite u hladnjak. Ledeni čaj poslužite u čaši s kockicama leda i dodatkom limunovog soka. 

2. Osvježavajuća limunada s jagodama

Limunada je sama po sebi univerzalan napitak koji će vas rashladiti, osvježiti i obogatiti vitaminom C, a jagode će dati potrebnu slatkoću kiselkastom limunu. 

Sastojci:

• litra vode
• 150 ml limunovog soka
• 300 g svježih jagoda
• med, agavin sirup ili drugi zaslađivač po želji

 
Jagode operite i usitnite u blenderu. U mali lončić stavite med, agavin sirup ili 50 g šećera i malo vode koju ste odvojili od ukupne količine vode. Kuhajte na laganoj vatri sve dok se šećer ne otopi.

Otopljeni šećer ili med pomiješajte s ostatkom vode, limunovim sokom  i jagodama. Sve dobro izmiješajte i stavite u hladnjak na hlađenje. 
 
Poslužite s ledom i kriškom limuna.

3. Voda s narančom i svježim krastavcima

Voda s okusom odličan je način da oni koji baš ne vole vodu požele da se osvježe upravo njome. Za razliku od kupovnih voda s okusima iz boca koje sadrže umjetne arome, voda koju napravite kod kuće potpuno je prirodna, a okus možete prilagoditi osobnim željama. 

Sastojci:

• 2 velike narezane naranče
• narezani limun
• 1/2 svježeg krastavca
• nekoliko listića mente
• hladna voda
• kockice leda

Rukama istisnite sok od naranče i limuna, a ostatke “mesa” zajedno s koricom stavite u vrč. Dodajte narezani krastavac, listiće mente, sve prelijte vodom i polako izmiješajte.
 
Poslužite s ledom i uživajte!

4. Voda s ružmarinom i grejpom

Sastojci:

• pola grejpa
• nekoliko grančica ružmarina
• hladna voda
• kockice leda

Grejp narežite na veće komade i stavite ga u vrč zajedno s kockicama leda. Stavite grančice ružmarina, sve prelijte vodom i ostavite u hladnjaku preko noći.

5.  Voda s malinama, laticama ruže i vanilijom

Sastojci:

• šalica malina
• ekstrakt od vanilije
• šaka latica ruže
• hladna voda
• kockice leda

Pomiješajte sve sastojke u vrču, prelijte vodom i stavite u hladnjak preko noći.

6. Voda s borovnicama i lavandom

Sastojci:

• šalica borovnica
• cvijeće lavande
• hladna voda
• kockice leda

 Lagano izgnječite borovnice i stavite ih u vrč zajedno sa sokom. Stavite lavandu, prelijte vodom i ohladite u hladnjaku 30-tak minuta.

Poslužite s ledom.

7. Voda s lubenicom i kokosom

Sastojci:

• 2 šalice narezane i očišćene lubenice
• šalica kokosove vode
• žlica limunovog soka
• hladna voda
• led

Lubenicu usitnite u blenderu, procijedite sok  da ne bude vlaknastih dijelova i prelijte sok u vrč. Dodajte kokosovu vodu zajedno s limunom i stavite u hladnjak na 30-tak minuta.
 
Poslužite uz kockice leda.   

Uz Nobel Dispenser pripremite osvježavajuća pića u nekoliko sekundi

Priprema osvježavajućih napitaka bit će tako jednostavna uz Nobel Dispenser . To nije uređaj za pročišćavanje vode već električni uređaj koji u trenutku omogućuje vrelu, hladnu ili vodu sobne temperature.

Primjerice, trebate li skuhati čaj za osvježavajući napitak, u šalicu odmah možete natočiti vrelu vodu. Želite li odmah pripremiti osvježavajući napitak, pomiješajte voćne sastojke s hladnom vodom iz Nobel Dispensera.

Uz Nobel Dispenser svakako je dobro imati i filtere za vodu koji će otkloniti mehaničke nečistoće, organske tvari i klor i koji će poboljšati okus vode za piće i kuhanje.

Bez brige, sve to imamo u svojoj ponudi ! Zato se požurite jer vrućine su stigle, a osvježavajući napitci su sve potrebniji i potrebniji 

Osvježite se uz Nobel Dispenser