Priuštite si pravi spa ugođaj - kod kuće

Razmišljate na koji način si malo ugoditi u ove hladnije dane? Zašto si ne bi priuštili spa tretman u vlastitom domu?

Današnji užurbani tempo života nikome od nas ne ide u prilog. Svi smo stalno u pokretu, stalno pod stresom, uvijek imamo samo još onu jednu stvar za obaviti... Ne smijete dopustiti da zbog takvog načina  života zaboravite brinuti za sebe i svoje zdravlje.

Moderni trendovi u uređenju učinili su kupaonicu pravim mini spa centrima za opuštanje tijela i duha. Bila bi prava šteta da ih ne koristite tako.

Donosimo vam nekoliko savjeta za opuštajući kućni spa, kako bi ugođaj bio što sličniji onom u spa centru. Jedina razlika je što će ovaj u vašem domu biti bolji. 

Stvorite pravu atmosferu

Pustite si najdražu glazbu, složite si omiljeni čaj, ili natočite čašu omiljenog vina. Odjenite udoban ogrtač, prigušite svjetlo.

Neka vaše tijelo uspori i vaš um utihne prije nego krenete sa spa tretmanom. Tako ćete u potpunosti uživati u iskustvu.

Uđite u tuš i započnite s nježnim pilingom lica i tijela. Piling možete napraviti sami i to od samo dva sastojaka, koja nas većina uvijek ima pri ruci.

• Treba vam pola šalice šećera (smeđi ili bijeli) i pola šalice ulja - možete kombinirati maslinovo i kokosovo ulje. Po želji možete dodati i par kapi omiljenog eteričnog ulja.
• Izmiješajte šećer i ulje, izmasirajte kožu i nakon toga dobro isperite lice i tijelo toplom vodom. Koža će vam biti svilena, kao da ste bili na profesionalnom pilingu! Zvuči jednostavno? I je.

Kad ste gotovi sa pilingom lica i tijela, pustite toplu vodu da se napuni kada.

Nikako ne zaboravite na njegu kose

Dok se kada puni, nanesite hranjivu masku na kosu - koju isto možete napraviti sami, u par minuta.

Trebat će vam malo maslinovog ulja, malo kokosovog ulja, i malo meda. 

• U maloj posudici izmiješajte sastojke (omjer sastojaka je manje bitan, ne možete pogriješiti).
• Ubacite  posudu u mikrovalnu pećnicu na nekoliko sekundi i u taj čas imate toplu hranjivu masku za kosu, bolju od kupovne.
• Masku na kosu nanesite četkom koja se lako pere, zamotajte kosu u ručnik, i pustite da se oporavlja.

Sve što ste čuli o kokosovom ulju je istina. Ne trebaju vam skupi pilinzi i maske za kosu, jer ćete isti, ako ne i bolji efekt postići sa sastojcima koji stoje u kuhinji.

Sada ste se pobrinuli i za kosu i ostaje vam samo da uđete u kadu. Tu se maksimalno opustite i zaboravite na sve. 

U kadi ostanite sve dok ne osjetite kako se sav nakupljeni stres u vama polako otapa.

Nakon duge i opuštajuće kupke, vratite se pod tuš na ispiranje kose. Ako ste koristili masku za kosu koju smo vam preporučili, bilo bi dobro da kosu isperete šamponom za dubinsko pranje kose. Šampon za dubinsko pranje ne njeguje kosu, ali će savršeno isprati ulje i kosa vam neće biti masna iza toga.

Natrag uskočite u ogrtač i na lice stavite hranjivu masku.

Kako bi domaći spa doživljaj bio kompletan, ne smijemo zaboraviti na stopala. Na njih nanesite hranjivu kremu za stopala i omotajte ih u topli ručnik (uzmite ručnik, namočite ga u vrućoj vodi i istisnite višak vode).

Nakon desetak minuta maknite ručnik sa stopala i isperite masku s lica. Nanesite kremu za lice koju inače koristite.

Na kraju tretmana, imat ćete osjećaj da lebdite na oblaku do kreveta.

Kako možete duže zadržati taj osjećaj meke kože i njegovane kose?

Kako bi vaša koža i kosa između vaših spa tretmana ostala duže vremena meka i zdrava, za to brine Nobelov filter za tuš s ručicom.

Uživajte u tuširanju bez klora, uživajte u glatkoj i nježnoj koži, mekoj i zdravoj kosi. Imajte svaki dan svoj mini spa tretman - a povremeno si priuštite i ovaj malo duži.

Jer najbolji dar koji možete pokloniti sami sebi je malo pažnje.

I Nobelov filter za tuš, naravno.